A manhã do último sábado,15 de fevereiro, foi de imersão no universo do Yoga para um grupo de clientes do programa de fidelidade da loja Cia da Saúde de Itajaí.
A aula de Kundalini Yoga foi a primeira prática realizada através do projeto Vivência Natural, idealizado pela nutricionista e empresária Michelle Freitas. Esta modalidade de Yoga envolve relaxamento com Gongo e movimentos alinhados a maneiras diferentes de respirar. A aula foi ministrada pelo professor Hari Karan Singh.
“Nunca tive contato com o yoga e gostei muito da experiência de vivenciar essa prática pela manhã em contato com a natureza”, afirma a advogada Larissa Kummel, cliente da loja.
Sobre o Vivência Natural
De acordo com a nutricionista Michelle Freitas, o Vivência Natural nasceu com o intuito de incentivar as pessoas na busca por práticas naturais e vida saudável. “O Vivência Natural é o transbordar de uma vontade que sempre tive de compartilhar experiências, trocas e vivências que permeiam o universo natural. Entre as vivências que estamos programando estão aulas de Yoga, Reiki, palestras de nutrição e cosméticos naturais, entre outras. Há uma infinidade de coisas a serem descobertas” enfatiza a nutricionista. O projeto conta com assessoria da W Conecte.
