O atleta catarinense Luiz Miguel
Novinski é formado em Educação Física e já possuía 7
anos de experiência em musculação quando decidiu iniciar a prática de crossfit
há pouco mais de 4 anos, com o intuito inicial de levar uma variedade maior de
exercícios aos seus alunos de musculação.
Logo de início, o atleta tomou gosto
pelas competições de crossfit e já no primeiro ano praticando a modalidade,
colecionou várias conquistas, incluindo um título de campeão na categoria
iniciante e outro primeiro lugar na categoria amador.
A rápida evolução na modalidade
esportiva de alto impacto, despertou em Luiz Miguel o sonho de participar de
grandes competições. No entanto, apesar de ter se destacado em vários
campeonatos, o atleta de 31 anos, acredita que leva uma certa desvantagem em
relação aos demais competidores por ter iniciado tardiamente.
“Mesmo tendo iniciado há mais de 4
anos, ainda posso ser considerado iniciante no crossfit. Além de ter começado
um pouco tarde para quem deseja seguir em competições, eu vim da musculação que
me deixou um pouco travado. O crossfit exige além de rápida recuperação
muscular, muita mobilidade”, explica o atleta. Foi pensando na recuperação muscular
e cardiovascular para as competições, que o Luiz Miguel passou a fazer uso de
cannabis medicinal sob prescrição do nutrólogo Dr. Eduardo Fontes, da clínica
Gravital.
O Dr. Fontes explica que o óleo de
cannabis tem o poder de prevenir lesões musculares por conta da interação que
ele tem com o nosso sistema imunológico. E, além disso, auxilia no controle da
ansiedade dos atletas, principalmente no período que antecede as competições.
“O óleo de cannabis pode ser
utilizado como forma de mediar e minimizar processos inflamatórios, reduzindo a
dor e o desconforto após atividades de alto impacto. Além disso, o óleo auxilia
no processo de recuperação de lesões”, afirma o médico.
Luiz Miguel faz uso de cannabis
medicinal há apenas 4 meses e já sentiu os benefícios do tratamento,
principalmente na melhora do sono e na recuperação muscular.
“O sono de qualidade é muito
importante para nós atletas. Comecei a usar o óleo de cannabis há apenas 4
meses, mas já consigo perceber uma melhora na qualidade do meu sono e na minha
recuperação pós-treino e pós-competições”, afirmou o atleta que costuma
recomendar o canabidiol aos seus colegas de crossfit.
Hoje o principal foco do atleta
catarinense é conseguir participar campeonatos na categoria elite, o principal
deles é CrossFit Games – competição internacional que reúne atletas de 120
países. “Um dia estarei lá, não importa a categoria. Tenho até os 60 anos para
realizar esse sonho”, afirma.
Enquanto, trilha seu caminho rumo a
competições internacionais, Luiz Miguel segue firme com participações em
campeonatos pelo Brasil. O próximo será o Summer Games, que acontece na cidade
de Blumenau nos dias 4 e 5 de dezembro. O atleta participará na categoria Elite
Individual.
