Blog Top Society - Karla Cruz

Atrações da Oktoberfest Blumenau para curtir no Norte Shopping nos próximos dias

06/10/2022    Gustavo Siqueira

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A atmosfera alegre da 37ª Oktoberfest pode ser vivenciada em diversos pontos de Blumenau a partir desta semana. E o Norte Shopping não poderia ficar de fora da maior festa alemã das Américas. Durante o mês de outubro, o shopping será palco de várias atrações, como shows de bandas germânicas, desfiles típicos e exposições temáticas. Até mesmo o Dia das Crianças vai ter clima de Oktober neste fim de semana, com um desfile dos pequenos vestidos de Fritz e Frida. No Norte, os oktoberfesteiros também poderão garantir a compra do Oktober Karte. 
 
Fim de semana tem desfile típico infantil
 
A grande atração da NorteFest neste domingo (dia 9) terá um gostinho especial para a garotada, já que esta semana é especial para as crianças. Os pequenos poderão participar do desfile Fritz e Frida Kids caracterizados com trajes típicos alemães. Serão 40 vagas para participação e cada criança ganhará um kit com docinhos e um presente da Ri Happy. O evento será realizado no domingo, na Praça de Alimentação, das 17h às 18h. As inscrições podem ser feitas no site do Norte Shopping ou no aplicativo AJFans.
 
Bandas alemãs participam de shows e desfiles
 
Já a programação musical da Oktober, realizada em parceria com o Clube do Jazz de Santa Catarina, terá a participação nesta semana da banda Trio XV na Parada da Oktober, desfile típico que acontece pelos corredores nesta quinta (dia 6), às 19h. Na próxima terça (dia 11), no mesmo horário, será a vez da banda Clarins de Prata fazer show na Praça de Alimentação. As atrações musicais ocorrerão também nos dias 13, 18 e 20.
 
Exposição reúne maquetes de casas enxaimel
 
As casas enxaimel, técnica construtiva trazida pelos imigrantes alemães e que ainda hoje pode ser vista em Blumenau e região, ganham destaque em uma exposição de 12 maquetes. Até dia 30 de outubro, o público poderá apreciar as peças criadas por Max Diel Volles, que reproduziu miniaturas de construções históricas de Blumenau e outras cidades catarinenses. A exposição fica aberta diariamente, das 10h às 22h,   em frente à loja Polishop.
 
Shopping é ponto de vendas do Oktober Karte
 
Durante a Oktoberfest será possível comprar o Oktober Karte no Norte Shopping. O cartão cashless é a única forma de pagamento válida para o consumo de comidas e bebidas na festa. O shopping é um dos 27 pontos de recarga criados para reduzir filas no Parque Vila Germânica e facilitar o acesso. Em frente à loja World Tennis, próximo à Praça de Alimentação, o público poderá fazer a retirada do cartão feito antecipadamente, recarga e também, para quem ainda não garantiu de forma on-line, fazer um novo cartão Oktober Karte. A compra do saldo será feita somente por cartões de crédito e débito. O horário de atendimento será das 12h às 20h.


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Diversão e consciência ambiental vão marcar ação na Praia Brava, neste sábado

06/10/2022    Gustavo Siqueira

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A ação de limpeza na praia neste mês de outubro vai ser diferente, em Itajaí. Para comemorar o Dia das Crianças, a Core Case e a Eco Local Brasil vão participar de atividades programadas para a criançada, na Praia Brava, neste sábado, dia 8 de outubro. Uma série de atrações vai ser desenvolvida, durante o sábado especial, com muita diversão, entrega de brinquedos e conscientização ambiental. O ponto de encontro será na Av. José Medeiros Vieira, 1676 - Praia Brava, Itajaí, em frente ao Hike. 
 
Em parceria com a Hike Praia Brava, a partir das 8h30,  os participantes terão aula de Yoga; às 9h30, o Projeto Golfinho do Corpo de Bombeiros Militares de SC traz orientações importantes; às 10h30, inicia a limpeza da praia; às 12h30 tem entrega de lanches saudáveis; às 13h30 acontece a aula de surf;  às 14h30 sorteio de brindes e a partir das 16h música ao vivo.
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A Core Case irá doar 100 brinquedos feitos com materiais retirados das ações de limpeza nas praias. Durante todo o ano,  voluntários participam das ações do projeto We Nature, que são mutirões de limpeza realizados uma vez por mês nas praias de Itajaí. Até o momento,  mais de 800 quilos de lixo foram retirados do meio ambiente.  Há mais de dois anos, o projeto We Nature vem retirando materiais de praias, encostas e rios de cidades litorâneas.
 
Para o dia 8 de outubro, novamente a participação de pessoas engajadas com a causa ambiental é aguardada. Para auxiliar na limpeza da praia, é recomendado que os voluntários usem roupas e calçados confortáveis e bem fechados, boné ou chapéu,  filtro solar e a garrafinha reutilizável de água.
 


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Outubro Rosa ? Vamos falar sobre isso?

05/10/2022    Rosilene Bejarano

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O câncer de mama é o tipo que mais vitimiza as mulheres, por isso o mês de outubro é dedicado à campanha para divulgar informações sobre a prevenção e cuidados. 
No Brasil, desde a sanção da Lei nº 13.733/2018 que instituiu o mês de conscientização, devem ser desenvolvidas campanhas para a promoção de eventos, palestras para a divulgação de conhecimento sobre o assunto.

Segundo o INCA – Instituto Nacional de Câncer – estima-se que em 2022 cerca de 66.280 mulheres sejam atingidas por esta doença, o que corresponde a 29,7 % de todas as neoplasias.

Um último senso realizado em 2020, avaliou que ocorreram 17.285 óbitos relacionados à doença. 

É importante salientar que o câncer de mama não afeta apenas mulheres, cerca de 1% do total de casos é masculino. A cada 100 mulheres diagnosticadas com este tipo de neoplasia 1 homem é afetado. Se acompanharmos os períodos de 2010 – 2014 e 2015 – 2019 houve um aumento de 0,02%, segundo o INCA.
A fisioterapia é a área da saúde que acompanha o paciente desde o início do tratamento até a alta definitiva. Agimos nas três fases da patologia, ou seja: na prevenção, no pré-cirúrgico e no pós-cirúrgico.
Na fase preventiva, o foco é na orientação, principalmente sobre os hábitos saudáveis, que variam desde a orientação sobre os benefícios de uma dieta saudável, a prática de exercícios físicos, orientação quanto aos fatores estressores de nossa vida diária, diminuição e interrupção do uso do tabaco, a redução ou abstenção de uso de bebidas alcoólicas.
 Uma das orientações de maior importância sem dúvida é o desenvolvimento do hábito do autoexame mamário, não com o intuito de diagnóstico, mas sim como autoconhecimento do corpo e, em caso de alterações, procurar o atendimento ambulatorial mais próximo com a finalidade de buscar um diagnóstico através de profissionais capacitados. 

O Ministério da Saúde orienta para que a faixa etária a ser submetida ao exame de rastreamento com mamografia seja entre 50 e 69 anos, com intervalo de dois anos, sendo contra indicada abaixo dessa faixa etária. 

Os riscos oferecidos pela mamografia só superam os benefícios nessa faixa. Mulheres com menos de 50 anos que se submetem ao exame podem apresentar as seguintes alterações: grande número de falso-negativos e de falsos-positivos devido às características anatômicas dessa faixa etária; identificação de cânceres indolentes (que não ameaçariam a vida da mulher e acaba sendo tratado) o que coloca esta mulher na condição de desenvolver danos relacionados e aos riscos do tratamento radioativo e/ou  quimioterápico.
Além disso há a exposição desnecessária à radiação.

É importante que todos esses apontamentos sejam discutidos entre as pacientes e seus médicos, a fim de que a paciente possa exercer seu direito à autonomia sobre o tratamento e ajude seu médico na tomada de decisões.

O tratamento cirúrgico para o câncer de mama depende do seu grau de gravidade, podendo variar da extração de um nódulo ou até mesmo da retirada total da mama. 
O procedimento cirúrgico pode afetar toda a cadeia de linfonodos próxima dessa região, desta  forma, o paciente poderá vir a apresentar linfedemas, desconfortos respiratórios, perda ou diminuição da capacidade funcional do membro superior do mesmo o lado da mama retirada. Além dos fatores cirúrgicos, o tratamento coadjuvante, como a radioterapia e a quimioterapia, pode comprometer ainda mais esse processo.

A fisioterapia participa do processo cirúrgico preparando a região a ser submetida à cirurgia, promovendo o ganho de massa muscular, expansão torácica e fortalecimento do membro superior do mesmo lado da mama a ser retirada, com a finalidade de minimizar as
perdas funcionais. Outra ação muito importante é que com o processo cirúrgico na região, o paciente pode apresentar redução da capacidade respiratória, causando desconforto ao paciente, desta forma, a fisioterapia ajuda no aumento dessa capacidade, minimizando  perdas e as possíveis complicações decorrentes.


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O pós-cirúrgico de mastectomia (processo de retirada da mama) podem provocar o surgimento de linfedema na região do membro superior, redução ou perda da mobilidade, dessensibilização da área, perda de força muscular, redução da capacidade ventilatória.  As
   técnicas fisioterápicas vão facilitar a recuperação além de buscar restabelecer as funções normais dos membros afetados e também ajuda na recuperação psicológica desse paciente.

Desta forma, o fisioterapeuta lançará mãos de diversos tipos de exercícios de alongamentos de membros superiores e região torácica, pompages, exercícios passivos, ativos e resistidos para ganho de força muscular de membros superiores, exercícios para aumento da
capacidade ventilatória, mobilização cicatricial com a finalidade de redução de aderências das fáscias e melhora da formação cicatricial, além de outras terapias como laser, ultrassom, etc. Outro ponto a ser observado nos pacientes deste tipo de câncer é o psicológico.  Os efeitos do pós-cirúrgico em pacientes de câncer que sofreram mastectomia total ou parcial, principalmente na mulher é a perda da identidade.

 A paciente geralmente sente a perda da identidade feminina, como se ela deixasse de ser mulher. Isso gera um impacto psicológico imenso, que se não acompanhado poderá evoluir para casos de depressão e ansiedade que serão tão devastadores quanto o próprio câncer. O acompanhamento psicológico do paciente se confunde com o tratamento físico da doença, pois a intervenção em ambos precocemente é de suma importância para o sucesso do tratamento. 

Ao perceber os primeiros sinais e sintomas um profissional de saúde deve ser procurado.

Fonte: Dr. Marcio Rogério Renzo

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