Uma
das doenças mais comuns nos dias de hoje é a hipertensão arterial, ou apenas,
pressão alta. É difícil não conhecer pelo menos uma pessoa que sofra com esse diagnóstico. Um dos fatores que causa essa
doença é a própria genética. Contudo, mesmo podendo ser hereditário, existem
outros fatores externos que podem desencadear um quadro de pressão alta, como a
má alimentação, obesidade, alcoolismo e até outras comorbidades, a exemplo da
apneia do sono.
De acordo com o médico
cardiologista do Hospital Marieta, Luiz Augusto
Garcia, a pressão é considerada alta quando temos uma média acima de 140/90 (14
por nove), já a pressão ideal é a média bastante conhecida de 120/80 (12 por
oito). “É importante saber que os números da pressão alteram muito durante todo
o dia devido a fatores externos como o sono, quando ela diminui, ou até mesmo o
estresse, quando a pressão se eleva. Por isso, é importante estar atento para
saber se o aumento foi apenas um episódio ou se a pessoa pode ser hipertensa”, afirma o cardiologista.
Ele ainda explica que os números
em si da pressão não devem ser o fator principal, mas sim o que eles causam nos
órgãos. “A pressão alta trará muitos problemas para seus principais órgãos como
o rim, o coração, que pode levar a insuficiência cardíaca, e o cérebro, já que
a pressão aumentada começa a formar pequenos aneurismas podendo levar a um
Acidente Vascular Cerebral (AVC) isquêmico ou hemorrágico. Portanto, é preciso
sim levar a pressão alta muito a sério, pois quando avaliamos o paciente como
um todo e suas comorbidades, conseguimos ter um quadro geral e iniciar o melhor tratamento”, diz o Dr. Garcia.
Dia Nacional de Prevenção e
Combate à Hipertensão Arterial
A hipertensão é, na grande
maioria das vezes, assintomática. Por isso, no dia 26 de abril, é marcado como Dia Nacional de Prevenção e Combate à Hipertensão
Arterial, para que as pessoas lembrem da importância de aferir
sua pressão de forma regular e de procurar ajuda médica. Estima-se que 25% a
30% da população possua pressão alta, mas a grande maioria não sabe disso ou
prefere não se tratar.
“Quando a hipertensão é genética, é preciso que o
paciente esteja sempre atento e cuidando da alimentação, mantendo a pressão na
média de 12/8, ele terá uma vida normal como qualquer pessoa que não sofra da
doença, agora quando é causada por fatores externos, podemos até prever uma
cura, desde que esses fatores sejam retirados, como é o caso do alcoolismo e da
obesidade. É muito importante ter uma alimentação saudável, praticar exercícios
físicos e evitar o máximo possível o sal, já que a quantidade que usamos, é um verdadeiro
perigo para nosso corpo”, finaliza o cardiologista do Hospital Marieta.
