Blog Top Society - Karla Cruz

Bate-papo com Anelisa

23/11/2020    Karla Cruz

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A estudante de medicina que não mede esforços para continuar a cursar a faculdade.
Quem e?? Me chamo Anelisa, tenho 24 anos, sou natural de Floriano?polis. Moro em Lages ha? 2 anos, quando passei no vestibular de Medicina na Universidade do Planalto Catarinense (Uniplac). 

Conta um pouco sobre voce?? Esse tipo de pergunta e? sempre difi?cil, mas vou tentar resumir. Me acho sortuda por ter nascido em uma capital,em um ambiente que me proporcionou muitas vivências. Sou uma pessoa de mente aberta,conheço muitas pessoas diferentes. Quem convive comigo sabe que sou muito enérgica comigo mesma, sempre tenho que estar fazendo alguma coisa e gosto de sair com os amigos. Estou sempre pronta para ajudar algue?m, me preocupo com o bem-estar do outro e gosto de cuidar das pessoas. Ale?m disso, me considero uma pessoa honesta, sincera, gentil, esforc?ada, focada e organizada.Meus amigos falam que sou divertida!

Como voce? se define? Acho que se existisse uma palavra que pudesse me definir seria determinac?a?o. As minhas conquistas são baseadas nos meus esforços, nunca tive as coisas de ma?o beijada. Então, corro atrás do quero desde sempre com o máximo de dedicação, mesmo nos momentos de adversidades da vida. 

Como e? a sua rotina?Minha rotina é de muito estudo. O método de ensino da faculdade em que estudo não é tradicional, exige a busca do conhecimento científico por parte do aluno, amparado pela supervisão e dicas de caminhos a trilhar pelo professor. Na pandemia eu achei que seria menos intenso este processo, mas está sendo igual a exigência e preciso ter muito comprometimento para estudar e adquirir os resultados que almejo.Tenho ficado mais em casa, tenho medo de contrair covid e de ser uma possível transmissora para outras pessoa. Nas horas de lazer assisto filmes e se?ries. Quando estou muito saturada de ficar em casa saio para caminhar, ou tomar um cafe? sozinha ou com algum amigo. 

Na sua visa?o, quais os principais desafios enfrentados por você, neste tempo de pandemia? Acredito que um dos maiores problemas é o menor nu?mero de consultas de controle de pacientes com doenc?as cro?nicas, devido ao medo de sair de casa pela pandemia, podendo agrava?-las. 

O que considera fundamental para conquistar o seu desejo de se tornar me?dica? No meu caso muita resilie?ncia e dedicac?a?o. Resilie?ncia pra entender que na vida tem fases que vou passar e que na?o sa?o fa?ceis, mas que na?o posso desistir. Dedicac?a?o no sentido de continuar perseguindo meios que possibilitem me manter na faculdade. Ale?m do estudo que realizo com afinco para ter um bom embasamento teo?rico e poder ser um apoio para ajudar as pessoas na pra?tica, e quando a cura na?o for possi?vel que eu possa fornecer uma melhor qualidade de vida. 

Por que escolheu a medicina? Minha avo? faleceu com alzheimer quando eu tinha uns 16 anos, e eu prometi pra ela que descobriria a cura da doenc?a. Era uma coisa ‘’boba’’ na e?poca, mas que me impulsionou a fazer medicina. Poucos anos depois minha ma?e foi diagnosticada com parkinson e tive certeza do que faria. Seria me?dica neurologista.

O que mudou desde que você comec?ou a participar deste mundo da medicina? Mudou a minha vida inteira! A?s vezes parece que a ficha ainda na?o caiu, que faço o curso dos meus sonhos, e, muito menos que já cheguei na metade da faculdade. Mas, acredito que uma das coisas mais relevantes de aprendizado, foi a minha percepc?a?o sobre o Sistema Único de Saúde; eu na?o sabia o quanto ele era importante e funcionava bem na pra?tica! Claro que tem seus problemas de gesta?o e tantos outros, mas as coisas são melhores e na?o ta?o ruins como eu pensava. Hoje eu defendo o SUS.

Quais as principais barreiras encontradas para fazer o curso de medicina encontradas por você? Com certeza a minha maior barreira e? a financeira. Todo ano tenho a preocupac?a?o se vou conseguir quitar os valores da faculdade. E? uma angustia que me acompanha durante esta trajetória há anos. Como amo esta profissão que escolhi, há situações que de repente para algumas pessoas são barreiras, para mim não são problemas.
Um orgulho: Minha ma?e. Ela sempre foi uma mulher independente e esforc?ada e me ensinou a ser assim tambe?m. 

Seu trabalho e?: Pode parecer cliche?, mas e? tudo pra mim. As pessoas mais pro?ximas sabem o quanto sou apaixonada pelo curso. 

O que voce? mais gosta no seu trabalho? Eu gosto de uma coisa peculiar que muita gente na?o gosta de fazer, amo fazer visitas domiciliares! Gosto de estar mais perto dos pacientes e conhecer melhor a realidade deles, e percebo que eles gostam da nossa companhia tambe?m.Ás vezes, nos recepcionam com um cafezinho! Tambe?m sou muito preocupada com as questo?es sociais e tento ajudar na medida do possi?vel. 

No futuro como voce? se ve?: Formada em medicina e com uma fami?lia que sempre quis ter. 

A conquista que marcou a sua vida: Com certeza foi passar no vestibular de medicina! Lembro que no ini?cio de 2017 eu estava muito depressiva, tinha abandonado os estudos e quando estava chegando perto do vestibular de inverno pensei comigo mesma: o na?o eu ja? tenho, ai? comecei a estudar sozinha em casa. Em julho recebi a maravilhosa notícia de que havia sido aprovada, foi em data pro?xima ao meu aniversa?rio. Quanta felicidade despertou meu coração! O estudo me tirou da depressão que eu me encontrava, consegui ser aprovada. 

Um presente inesqueci?vel: A bolsa de estudo de 100% que ganhei para cursar a faculdade ano passado. 

Um bom livro: Orgulho e preconceito e? meu livro favorito.

Na?o tens, mas gostaria de ter: Gostaria que meu pai estivesse vivo e fosse presente, mas entendo que as circunsta?ncias nunca permitiriam isso.  

Uma frase que move voce?:‘”Ás vezes a felicidade demora a chegar, ai? e? que a gente na?o pode deixar de sonhar. Guerreiro na?o foge da luta e na?o pode correr. Ningue?m vai poder atrasar quem nasceu pra vencer’’. E? um trecho da mu?sica Ta? escrito, do grupo revelac?a?o. Essa mu?sica me acompanha em muitos momentos da vida, me dando força para continuar!


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Cinco dicas para manter o cabelo saudável no Verão

23/11/2020    Gustavo Siqueira

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beach hair que tanto conhecemos e amamos costuma funcionar mais na teoria do que na prática. Enquanto o cabelo de praia é conhecido pelo ondulado natural com um belíssimo dourado nas pontas, na realidade o resultado muitas vezes são fios secos e nada saudáveis. Isso porque com a chegada do Verão (21/12) e da temporada de sol, praia e piscina, quando não cuidado, o cabelo pode não suportar a alta temperatura, o sal e o cloro, e apresentar sérias danificações. Mas, não se preocupe.
 
Para te ajudar a curtir a próxima estação sem nenhum estresse, com o cabelo em dia e ainda abusando de acessórios cheios de estilo, a cabelereira Mariana Luiza de Jesus, de Balneário Camboriú (SC), separou cinco dicas infalíveis e práticas para aplicar no dia a dia. Seguindo as orientações abaixo, o beach hair para arrasar nas férias, digno de fotos nas redes sociais, totalmente natural e sem perder os fios saudáveis, será mais fácil do que parece. Confira:
 
1 - A hidratação deve começar antes das férias
 
Já está com o roteiro de férias pronto? Se você vai ficar na piscina, ir para praia, clube, cachoeira, ou até mesmo para andar na rua em dia de sol forte, é preciso adotar alguns cuidados antes mesmo do início da programação. A hidratação dos cabelos é importante durante todo o ano, mas ganha ainda mais relevância nessa época. Se em outras estações o indicado é hidratar pelo menos uma vez por mês, no Verão a orientação é realizar o processo uma vez por semana. Opte por cremes de marcas que você confie e que sejam próprios para o seu tipo de cabelo. Quanto mais hidratado os fios estiverem, mais fortes ficarão para suportar com sucesso o calor de 40ºC. Não perca mais tempo e comece agora!
 
2 - Proteção solar para os cabelos
 
O protetor solar de corpo e rosto já é um hábito reforçado anualmente no início do Verão, mas você sabia que o cabelo também precisa desse cuidado? Quando não protegidos, os raios UVA e UVB podem estimular a perda da queratina, destruir e oxidar os fios. Em uma situação mais grave, podem até queimar e descascar o couro cabelo. Para fugir disso, há no mercado diversos produtos que oferecem proteção solar específica para cabelos. Prefira os sem enxágue, que podem permanecer em contato com os fios por mais tempo.
 
3 - Assuma o cabelo natural
 
O uso excessivo de secadores de cabelo, chapinha e babyliss durante o ano já é um veneno para os cabelos, mas se torna ainda mais perigoso no Verão. Unir o ressecamento natural causado pela estação com o calor desses equipamentos é terminar a temporada com um cabelo pedindo socorro. Que tal guardar tudo isso na gaveta e assumir os fios naturais? Mantendo a hidratação em dia será fácil conquistar um cabelo saudável, sem frizz e naturalmente lindo. Para o “bad hair day”, opte por cremes de finalização ou acessórios, que além de deixar os fios rebeldes no lugar, ainda dão aquele up no visual.
 
4 - Acessórios são tudo de bom, mas saiba escolher
 
E por falar em acessórios, quando chega o calor de 40ºC tudo que queremos é manter o cabelo preso e deixar o pescoço livre. Mas, é preciso ter cuidado na escolha desses produtos. Abusar dos tradicionais elásticos de cabelo pode quebrar os fios, principalmente quando estão molhados. Para cumprir esse papel, a Ária é uma excelente opção. Esse acessório de cabelo é capaz de prender todos os tipos de fios, dos menos aos mais volumosos, cacheados, ondulados e lisos, garantindo segurança e praticidade sem danificá-los. Além disso, o design é cheio de estilo, com cores que são a cara do Verão e podem ser usadas na praia, no shopping, no barzinho, em qualquer lugar. Entregando praticidade para manuseá-la, a Ária ajuda a trazer mais conforto nos dias de calor, em que acabamos sentindo vontade de prender parte do cabelo. Ou nos dias mais frescos, fazer um charme colocando a franja para o lado com diversas Árias coloridas. E não precisa se preocupar, o acessório é produzido em plástico ABS, com seis garfos e duas partes que se separam e se unem por um imã, suportando uma pressão de até 300 gramas, o que garante um penteado seguro e preso de maneira confortável por horas.
 
5 - Tome uma ducha depois da praia ou piscina
 
Saiu da praia ou da piscina? Tente não demorar muito até tomar uma ducha com água potável e, de preferência, morna para fria. O cabelo em contato com a água das praias e piscinas fica inchado, provocando pequenas aberturas na cutícula capilar e o deixando vulnerável ao sal e ao cloro, que resultam em fios fracos, quebradiços, opacos e suscetíveis à queda. Para que esse dano seja menos prejudicial, quanto antes você tirar as substâncias do cabelo, melhor. Algumas praias já contam com chuveiro logo na calçada, mas, caso a que você frequenta não tenha, faça esse processo logo que chegar em casa. Outra sugestão é investir em máscaras de tratamento indicadas para cada tipo de cabelo ou protetores térmicos e solares para cabelo.
 

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Cooperativas do Sistema Ailos participam da 7ª Semana Nacional de Educação Financeira

23/11/2020    Gustavo Siqueira

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A Semana Nacional de Educação Financeira está se aproximando. O evento, agendado de 23 a 29 de novembro, será totalmente digital e terá como tema “Resiliência financeira: como atravessar a crise?”. O Sistema Ailos participa anualmente do movimento nacional através de suas 13 cooperativas.
 
“As cooperativas realizarão divulgações nas redes sociais, além de impulsionar ainda mais conteúdos que já fazem parte do sistema de educação financeira na plataforma Progrid EAD. Além disso, durante a semana também divulgaremos vídeos e webinares”, comenta Matheus Afonso Kaufmann, gerente da área de Gestão de Pessoas e Relacionamento com o Cooperado da Central Ailos.
 
Para participar das ações do Sistema Ailos gratuitamente, basta acompanhar as mídias sociais das cooperativas: Acentra, Acredicoop, Civia, Credcrea, Credelesc, Credicomin, Credifoz, Crevisc, Evolua, Transpocred, Únilos, Viacredi e Viacredi Alto Vale.
 
Programação nas redes sociais e youtube
 
·        Quarta-feira (25/11): 19h, no Youtube do Sistema Ailos Webinar sobre comportamento financeiro com olhar para o futuro.
·        Quinta-feira (26/11): Vídeo sobre PIX.
 
Cursos disponíveis no Progrid EAD (www.progrid.coop.br)
 
·        Crédito bom e dívida saudável.
·        Gestão de Finanças Pessoais – dicas práticas e metodologias de organização financeira.
·        CooperaEduca – material de educação financeira para crianças.
·        A Arte da Gestão Empresarial – direcionado a empreendedores.
  
Sobre o Ailos
 
Constituído em 2002, Ailos é um Sistema de Cooperativas de Crédito e conta com mais de 960 mil cooperados, 1 Cooperativa Central, 13 cooperativas singulares, mais de 200 postos de atendimento e R$ 11 bilhões em ativos.
 
Com atuação nos três estados do Sul do país, possui mais de 3,6 mil colaboradores. As cooperativas singulares que compõem o Ailos são: Acentra, Acredicoop, Civia, Credcrea, Credelesc, Credicomin, Credifoz, Crevisc, Evolua, Transpocred, Únilos, Viacredi e Viacredi Alto Vale.
 

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[imagem1]Com uma carreira sólida de 29 anos como colunista social, sou a mente por trás do Programa, da Revista e do Blog Top Society, além d...
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