Com a chegada dos meses mais quentes do ano, marcados pela exposição intensa aos raios ultravioletas, a preocupação com a saúde da pele ganha destaque, especialmente durante a campanha Dezembro Laranja, dedicada à conscientização nacional sobre os riscos de câncer de pele.
De acordo com o Instituto Nacional do Câncer (INCA), aproximadamente 185 mil novos casos de câncer de pele são registrados anualmente no Brasil, representando 33% dos diagnósticos. A maior parte desses casos são não melanoma, com baixa letalidade, mas os melanomas, formas mais agressivas, somam cerca de 8,4 mil casos por ano, conforme dados da Sociedade Brasileira de Dermatologia - SBD.
A campanha Dezembro Laranja, liderada pela SBD, visa conscientizar a população sobre a prevenção desses casos. A dermatologista Dayana Tomio, membro da Associação Brusquense de Medicina (ABM), enfatiza a importância de cuidados preventivos.
Dicas para Prevenção:
Proteção Solar Adequada: A aplicação correta do filtro solar é crucial. Produtos de amplo espectro, com proteção contra raios ultravioleta A e B e FPS mínimo de 30, são recomendados. A aplicação deve ocorrer mesmo em dias nublados, com reaplicação a cada duas horas em dias ensolarados ou após contato com a água.
Horário de Exposição: Evite a exposição solar entre às 10 e 16 horas. Utilize barreiras físicas como guarda-sol, tendas, chapéu de aba larga ou boné, além de roupas com proteção UV. Crianças a partir de 6 meses devem usar protetores solares infantis.
Observação de Sinais: Preste atenção a lesões, pintas e manchas na pele. Alterações na aparência, cor, textura e tamanho, assim como lesões assimétricas com bordas irregulares e sangramento, são sinais de alerta.
Histórico de Queimaduras Solares: Pessoas com histórico de queimaduras solares, especialmente durante a infância, apresentam maior risco para melanoma.
Além das medidas preventivas, a dermatologista destaca a importância de observar sinais e procurar ajuda profissional para diagnóstico precoce em casos suspeitos de câncer de pele. Para queimaduras, recomenda-se compressas e banhos frios, com hidratação redobrada. Lesões mais graves exigem orientação especializada e o uso de cremes específicos.
O verão traz consigo alegrias, mas também alguns riscos à saúde da pele. Ao adotar práticas preventivas e manter a atenção a sinais de alerta, você pode desfrutar do sol de forma segura e saudável. Proteja-se e cuide da sua pele neste Dezembro Laranja e durante toda a estação quente!
Tenha um Verão Seguro e Saudável!
