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Chá é opção de bebida saudável na lancheira das crianças

10/10/2022    Karla Cruz

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Veja dicas para inserir a bebida na rotina da criançada e evitar o excesso de açúcares na hora do recreio
 
Quem tem criança em casa, sabe que a alimentação equilibrada ajuda a formar hábitos saudáveis para a vida toda. E o trabalho começa pela lancheira que o filho leva para a escola. Alternativa aos sucos, achocolatados e bebidas industrializadas que geralmente contêm excesso de açúcar, o chá coleciona outros benefícios. Conforme a mescla escolhida, ainda pode estimular o soninho, ajudar a relaxar, auxiliar na digestão e fornecer vitaminas e sais minerais.
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“Estamos em outubro, o mês das crianças, e sempre é bom lembrar aos pais que levar uma garrafinha de chá junto com o lanche proporciona uma hora do recreio mais saudável”, explica o CEO da rede Tea Shop, Michel Bitencourt, que também é tea sommelier. “Além disso, pela versatilidade, o chá pode ser um ingrediente no preparo de biscoitos integrais, pães, minipizzas e outras opções de lanches que as crianças gostam”, acrescenta Bitencourt.
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Dicas para inserir o chá na rotina das crianças:
 
· Ofereça chá gelado ou em uma temperatura morna.
· Procure começar por infusões com ingredientes que seu filho já gosta, como frutas ou até mesmo chocolate.
· Convide a criança para o momento do preparo, permitindo que ela participe das receitas, por exemplo.
· Aproveite a versatilidade dos chás para criar momentos de conexão entre vocês: que tal deixar que a criança escolha um chá para você, ou escolham juntos uma receita para preparar?
 
Veja 4 dicas de infusões para os pequenos
 
Apesar da diversidade dos sabores e aromas dos chás, às vezes a bebida passa batido pelas crianças, que preferem refrigerantes, sucos e bebidas à base de leite, além de guloseimas tradicionais como chocolates. Para despertar o interesse dos pequenos por esse mundo, veja algumas mesclas de Rooibos e infusões que não levam teína, a substância estimulante da Camellia sinensis, planta que origina o chá:
 
Rooibos:
Provenientes de um arbusto de origem sul-africana que não contém folha da Camellia Sinensis, as infusões de Rooibos têm aromas e sabores diversos. Sugestões para a criançada:
Rooibos Vanilla: o aroma rico e caramelado da baunilha complementa a textura do Rooibos, criando um harmônico conjunto em uma infusão saborosa e repleta de minerais.
Rooibos Safari: com raspas de coco e pedacinhos de chocolate, este Rooibos é uma infusão doce e saudável, de textura cremosa e saborosa.
 
Infusões:
Apple Temptation: essa infusão de maçã, folhas de amora e ácido cítrico tem sabor intenso, lembrando um suco de maçã levemente ácido; perfeita para tomar sozinha e gelada, num dia quente. 
Magic Forest: reúne os sabores do bosque: menta, folhas de amora preta, folhas de framboesa, amora, framboesa, maçã, flor de hibisco, pele de feijão, camomila e flores de girassol; as propriedades nutricionais provenientes dos ingredientes se misturam e proporcionam uma infusão deliciosa e muito saudável, além de uma cor incrível para conquistar os pequenos.
 
A Tea Shop
Fundada em 1991, em Barcelona, a Tea Shop tem hoje mais de 100 lojas em cinco países e desembarcou no Brasil via Porto Alegre, em 2013, pelas mãos do empresário e tea sommelier Michel Bitencourt. A rede comercializa mesclas desenvolvidas em laboratórios exclusivos a partir de matéria-prima vinda das principais regiões produtoras do mundo. Selos internacionais identificam a procedência dos produtos e a adoção de técnicas sustentáveis de cultivo nos países de origem. O site?teashop.com.br disponibiliza uma vitrine de mesclas à escolha do consumidor, com opções para saborear em diferentes momentos do dia (manhã, após as refeições, antes de dormir, no pré e pós-treino etc.) e para harmonizar com todos os tipos de comida e bebida.  

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Confira os principais temas das palestras da primeira edição da Energétika Expo

10/10/2022    Henrique Harmonia

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(Carlos Braghini Jr / Foto: Divulgação)

No dia 14 de outubro, começa a primeira edição da Energétika Expo, no Expocentro Balneário Camboriú, uma feira dedicada exclusivamente ao bem-estar do corpo, da mente e da alma. A programação contará com mais de 40 palestras divididas em dois palcos durante os três dias de programação, que segue até o domingo (16).
Nomes como Godofredo Pignataro Neto, Dr. Clodoaldo Pacheco, Fernanda Ben Távola, Dr. Francisco Vianna Oliveira Filho, Dr. Carlos Braghini Jr, Dr. Juarez Furtado, Cassia Malmann e Kunio Inamoto estão confirmados para a feira. Selecionamos os principais temas de cada um dos palcos, confira:
Palco Holístico
Ansiedade é um problema que infelizmente afeta cada vez mais pessoas. No dia 14, a Farmacêutica Biofísica Fernanda Ben vai trazer este tema e falar sobre as causas por trás deste quadro presente em grande porcentagem da população brasileira, além de como atuar terapeuticamente em cada um deles.
A saúde natural também será mais um tema deste dia. Às 17h, a nutricionista Denise Tournier Cesconeto vai debater sobre os benefícios do tratamento natural para qualquer patologia, considerando a saúde como um todo, além de apresentar resultados reais do tratamento com Prata Coloidal, Iridologia, Biorressonância e Diário de Saúde.
No dia 15, o Paradigma Quântico Aplicado à Saúde será um dos assuntos esperados pelo público, com o palestrante Dr. Carlos Braghini Jr. Ainda no sábado, os participantes poderão fazer uma imersão na palestra + experiência Vivendo a sua Natureza, com a Cássia Malmann, do Instituto Origem.
Homeopatia, Ansiedade e Depressão serão assuntos do último dia de programação, abordados pelo palestrante Marcos de Souza. Ele vai falar sobre como a homeopatia atua na saúde física, emocional e mental, promovendo uma melhora na qualidade de vida a nível integral. O domingo encerrará com a palestra Respiração e Saúde, com o treinador Juliano Dal Corso.
Palco Energétiko
Quem vai dar o start na programação deste palco é a Aniely Nobrega D’Agostino Sales, PHD em Naturopatia Clínica, com a palestra: Intestino 1° ou 2° Cérebro? A saúde e a doença começam nos intestinos. Às 16h, Mariana Maurici, Terapeuta Integrativa, traz a Meditação como ferramenta de autoconhecimento e expansão da consciência para o palco.
No sábado, dia 15, o público saberá como harmonizar a energia da sua casa e destravar a prosperidade na sua vida com a palestra Sua Casa Reflete Sua Vida, com a psicóloga transpessoal Cintia Ferro. E a importância do networking na saúde será abordada no final da programação pelo palestrante Murilo José de Souza.
A programação do domingo, 16, terá a palestra de Reiki Usui e Autoconhecimento, com o reikiano Luis Felipe Chagas Ramos, que trará ponderações sobre o Reiki, Reiki Usui, autoconhecimento e o despertar para uma vida mais integral. A Importância das Fibras na Alimentação também será um dos assuntos do dia, com a palestrante Cristine Hering.
Além de todo o ciclo de palestras, o evento contará com outras atrações e atividades, como: lounge terapêutico, espaço yoga. cozinha da alma, área de massagens, apresentação de mantras e muito mais.
A Energétika Expo é uma oportunidade para energizar, transformar, meditar, reconectar-se e sentir a sua verdadeira energia.
O evento acontece das 11h às 20h na sexta-feira (14/10), das 10h às 19h no sábado (15/10) e das 10h às 17h no domingo (16/10).
Confira a programação completa e inscreva-se no site: www.energetikaexpo.com.br
Acompanhe tudo em tempo real pelo instagram @energetikaexpo.
Texto: Gerusa Florencio
Assessoria: W Conecte

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Energétika Expo apresenta lounge terapêutico

10/10/2022    Henrique Harmonia

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O espaço dentro da feira vai reunir diversas práticas terapêuticas que poderão ser experimentas pelos participantes.

Nos dias 14, 15 e 16 de outubro, Balneário Camboriú será palco da primeira feira de terapias integrativas do Brasil, a Energétika Expo: que vai contar com expositores, palestras, aulas de yoga, culinária saudável, e uma novidade que promete cativar os visitantes: o lounge terapêutico, feito com curadoria do Jardim Cristalino, espaço de vivências e coworking holístico de Balneário Camboriú.
 
Leonardo Rinaldi e Karine Marmitt, organizadores do evento, explicam que o espaço foi concebido para reunir o que há de mais atual no campo das terapias e práticas energéticas. “A ideia   é proporcionar aos expositores e visitantes vivências terapêuticas, oferecidas por profissionais capacitados, abrindo um campo de experimentação para que todos conheçam na prática os benefícios das terapias energéticas”, afirma Leonardo.
 
Entre as vivências que serão ministradas no espaço terapêutico estão: meditações, terapias com cristais, barra de access, reiki, Tai Chi Chuan, hipnose, shiatsu, constelação familiar, entre outros.
 
“Será uma oportunidade única para conhecer as infinitas possibilidades terapêuticas que estão surgindo para o nosso bem-estar, em um ambiente favorável a bons negócios, com uma visão cosmoética aliada às forças terapêuticas energéticas”, afirma Karine Marmitt.
 
A Energétika Expo acontece das 11h às 20h na sexta-feira (14/10), das 10h às 19h no sábado (15/10) e das 10h às 17h no domingo (16/10).  Há opção de ingressos para um dia e de passaporte para os três dias de evento. Um valor único de ingresso dá acesso a todas as experiências do evento. As inscrições podem ser feitas no site www.energetikaexpo.com.br
 
 
Serviço:Energétika Expo Balneário CamboriúDias 14, 15 e 16 de outubro 2022Local: ExpocentroHorários: (14/10) 11h às 20h(15/10) 10 às 19h(16/10) 10 às 17h
Inscrições: no site www.energetikaexpo.com.br
Valor: 1º. Lote  até 10/10 – R$ 45,00Valor do pacote para os três dias – 1º. Lote R$ 105,00
2º. Lote – Após 10/10 – R$ 65,00Valor do pacote para os três dias – 2º. Lote R$ 150,00
Obs: O ingresso dá acesso à todas as programações, respeitando a ordem de chegada e disponibilidade.
Mais informações: no WhatsApp 47 99263-6220  ou 49 9 9988 0454

(Fonte: W Conecte Assessoria / Foto: Divulgação)

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