Quando comentamos que
brincar é considerada uma terapia, nunca falamos tão sério. Cientistas da ONG
The National Institute for Play comprovaram que alguns brinquedos trazem ótimos
benefícios para o cérebro de adultos e crianças, principalmente para amenizar a
ansiedade.
E, eles ainda foram
além e conseguiram detalhar o papel desses brinquedos para a saúde cerebral.
Cada tipo consegue atuar em áreas diferentes e, consequentemente, são indicados
para casos específicos. Toda e qualquer atividade que envolva um trabalho
manual faz com que crianças e adultos coloquem o foco na brincadeira,
minimizando os efeitos da ansiedade no organismo, já que transfere a tensão
para o que está fazendo.
Os brinquedos e o que
provocam
O The National
Institute for Play confirma que brincar com objetos tridimensionais, como o
cubo mágico, por exemplo, age no lobo frontal, a área executiva do cérebro. Os
mais lúdicos, como bonecas, atuam no sistema límbico, das emoções. Abraçar um
ursinho de pelúcia, por sua vez, libera uma série de neurotransmissores, como a
endorfina, que acalmam e relaxam.
As pessoas ansiosas,
por sua vez, sentem alívio e tranquilidade com brinquedos que trazem a sensação
de conforto. O cérebro desses pacientes gosta, por exemplo, de apertar uma
bolinha que se expande, estourar o famoso plástico-bolha e ter uma pelúcia fofinha
para abraçar sempre que sentir necessidade.
Os cinco melhores
brinquedos para o cérebro
De olho nesse
contexto científico, separamos cinco brinquedos que são mais indicados para
ajudar o cérebro de crianças e adultos a se manter saudável, ativo e sem estresse
ou ansiedade;
1. Massinha de modelar – Apertar uma massinha de modelar traz a sensação de
alívio. Além disso, esse brinquedo ainda proporciona a possibilidade de exercer
a criatividade, fazendo a pessoa se concentrar naquele momento e esquecer os
problemas que provocam a ansiedade.
2. Pop-it – O brinquedo de silicone ajuda a aliviar a ansiedade por causa
dos movimentos repetitivos, do toque suave à superfície emborrachada e do
barulho semelhante ao estouro de um plástico-bolha. Tudo isso produz uma
sensação agradável, porque ativa áreas do cérebro ligadas à gratificação, ao
alívio e conforto.
3. Pelúcias – As pelúcias feitas de fibra de poliéster, tecido com uma
textura macia, proporcionam uma estimulação tátil calmante e satisfatória.
A BR Machine, líder do mercado de gruas de
pelúcia nacional, está presente em mais de 250 shoppings e em grandes redes
varejistas. A marca possui fãs em todo o Brasil e isso se dá tanto pelo alto
índice de premiação e credibilidade, quanto pela qualidade das pelúcias da
marca. A superfície agradável e o design fofo das pelúcias
são um convite para um abraço apertado. Abraçar libera uma série de
neurotransmissores, como a endorfina, que acalmam e relaxam. 4. Cubo infinito – Esse brinquedo é formado por oito cubos pequenos que
podem girar em qualquer direção e ângulo, sem restrições. Ele ajuda a manter o
foco, além de estimular a criatividade.
5.
Slime – Proporciona alívio da ansiedade
pela utilização do sentido tátil. Esse tipo de gel mais consistente ajuda a
criança a se concentrar no presente, sendo uma distração para os problemas. Os
barulhos produzidos com o apertar do brinquedo também geram boas sensações.
Deixar as mãos
ocupadas executando uma tarefa repetitiva também ajuda a focar no presente e a
se desligar do motivo que gera a ansiedade, afirmam especialistas. O impacto é
observado tanto em adultos, quanto em crianças. Mas, no organismo em formação
dos pequenos, ele é mais intenso, sobretudo no tratamento da ansiedade.